¿Cuántas veces te dijeron que “es normal” que la regla duela? 🤔 Spoiler: no tiene por qué doler, y si duele, hay que prestarle atención, eso nos dice la Dra. Carla Méndez en este nuevo programa, ¡muy atenta! 👀❌ ¡Echa un vistazo al programa completo en nuestro canal de YouTube o en Spotify (Upeka)! 😉 #upeka #bienestar #saludmental #menstruación #regla #mujeres #dolor #mitos | Upeka
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Una ginecóloga explica por qué no es normal sufrir fuertes dolores durante la regla y cómo se debe actuar: “Un dolor que impide realizar actividades diarias no es un dolor normal”
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Jan 8, 2025
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No sabes que es ser normal 🫠 En la vida cotidiana usamos “normal” como si fuera sinónimo de “correcto” o “mejor”, pero la ciencia, la filosofía y hasta la medicina nos muestran otra historia... 🔹 En estadística, lo normal es lo que ocurre con más frecuencia, no lo que es “ideal”. 🔹 En biología, la variación es la regla, no la excepción: gracias a mutaciones “raras” hemos podido evolucionar y hasta sobrevivir a ciertas enfermedades. 🔹 En medicina, los llamados “valores normales” son acuerdos
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Entrenar con la regla 🩸 sencillamente este tema es de percepción. Cada mujer tendrá sensaciones diferentes en sus días y cada mes sentirá diferente su regla. Lo más importante aquí es que aprendas a interpretar en qué momento si deberías o no entrenar. . #1 Si sientes algo de cólicos pero energía para entrenar, ve el entrenamiento puede ayudar mucho a disminuir ese dolor. Procura entrenar a un ritmo moderado. . #2 Si sientes desaliento, malestar general y dolor excesivo, quédate en casa, defini
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👶 ¿Es normal tener dolor de barriga en el embarazo? ➡️ Sí, si son tirones leves, molestias tipo regla. Pero si el dolor es fuerte o acompañado de sangrado, consulta siempre. 💤 ¿Puedo dormir boca arriba? ➡️ Duerme como más cómoda estés, si tu bebé no está cómodo de una postura no te dejará dormir y hará que te cambies. 💅 ¿Puedo hacerme las uñas permanentes? ➡️ Sí, puedes. Pero evita inhalar vapores fuertes y asegúrate de que ventilen bien el sitio. 🤰 ¿Cuándo empezaré a notar al bebé? ➡️ Entre
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¿Cómo saber si va a llegar tu periodo por primera vez? 🩸🤓 Sophi B…
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Síntomas antes de la falta. 🤰🏻 mi primer embarazo
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COMMENT ETRE VIP 2 ANS SANS CODE VIP ! *PREUVES*
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