Ambos científicos advirtieron sobre los riesgos de la iluminación LED y ofrecieron alternativas prácticas para mejorar la calidad de la luz en la vida cotidiana. La luz en interiores, desde la que ...

La luz roja para dormir es un truco de descanso que muchas personas probaron en sus casas y cada vez tiene más popularidad. No es una moda estética ni una lámpara “de color”: su uso es para un mejor ...

En los primeros meses de vida, un bebé duerme muchas horas, pero se despierta mucho tanto de día como de noche, sobre todo para comer. Hasta que no cumpla el año de edad, los despertares nocturnos son ...

MadridCada vez somos más conscientes de lo importante que es cuidarnos para sentirnos bien. Una alimentación adecuada, beber suficiente agua y no abusar del alcohol o las bebidas azucaradas, pero ...