„Nina, du bist ja echt ein hübsches Mädel – aber deine Füße ...“ 20 Jahre ist es her, da begrüßte mich der damalige Freund meiner Schwester tatsächlich eines Morgens mit diesem Spruch zum Frühstück.

Ein Hallux valgus liegt vor, wenn die normale Stellung der Großzehe nach außen abweicht und es am inneren Rand zu einer deutlich sichtbaren knöchernen Auswachsung des Mittelfußknochens kommt. Bei ...

Der Hallux valgus – umgangssprachlich als Großzehenballen oder Ballenzeh bezeichnet – zählt zu den häufigsten Fußfehlstellungen. Frauen sind etwa zehnmal häufiger betroffen als Männer. In Deutschland ...

Bei jedem dritten Menschen deformiert der Großzeh – ein Hallux valgus entsteht. Die OP ist zwar Routine, aber ein führender Fußchirurg warnt trotzdem, sie zu früh zu machen. Der Ballenzeh, auch als ...

Hallux valgus und Fersensporn sind weit mehr als Schönheitsprobleme. Ein Experte erklärt, wie die Fehlstellungen entstehen, ...

Bislang hat mir (41) mein Hallux valgus am linken Fuss wenig Probleme bereitet. Doch nach meinen Joggingrunden habe ich nun fast immer Schmerzen. Gibt es eine Möglichkeit, diese mit konservativen ...

Oldenburg - Haben Sie schon mal versucht, ihren großen Zeh weg von den kleineren Zehen zu bewegen? Diese Übung ist eine echte Herausforderung. Dabei kann sie, neben anderen Übungen zur Kräftigung der ...

Viele Menschen können es an ihren eigenen Füssen beobachten: Im Laufe der Jahre knickt der grosse Zeh immer mehr nach aussen, hin zu den restlichen Zehen. Der Mittelfussknochen steht seitlich raus und ...

Der Fuß deformiert, man kommt nicht mehr in den Schuh, hat Schmerzen: Viele Menschen leiden unter einem Hallux valgus. Ursache ist meist Veranlagung. Zu enge Schuhe und hohe Absätze können einen ...

Vor allem Frauen kennen den „Ballenzeh“ oder Hallux valgus. Er ist eine der häufigsten Fehlstellungen des Fußes. Ungefähr jeder Achte ist davon betroffen. Wir zeigen, mit welchen Übungen ihr die ...