Essais improvisés lors de portes ouvertes, curiosité passagère, conseils familiaux ou des maîtres-nageurs… pour beaucoup l’entrée dans la discipline s’est faite presque par hasard. Désormais engagés ...

Discipline olympique par excellence, la natation offre de nombreux bienfaits, tant pour le corps que pour l’esprit. En voici ...

« Je fais de la natation depuis l'âge de cinq ans. Mes parents m'avaient inscrit en club pour que j'apprenne à nager et je m'y suis rapidement épanoui, jusqu'à ce que j'aie le déclic, à 16 ans. À cet ...

Travail en apnée, séries chronométrées, corrections techniques et encouragements au bord du bassin... l'entraînement des jeunes nageurs avec palmes demande de la rigueur et de la précision. Afin de ...

Ultra efficace pour perdre du ventre en nageant, cet entraînement de natation permet à la fois de brûler la graisse abdominale et de muscler intensément vos abdos. Découvrez la séance de sport dans ...

Léon Marchand retrouve la compétition en grand bassin cette semaine. Pas de championnats d'Europe pour lui mais l'US Open, disputé dans son bassin d'entraînement au Texas. Il disputera dans la nuit de ...

Tonification, endurance, perte de poids… La natation ne possède que des avantages pour la santé physique. Mais quelle nage est la plus efficace pour s’affiner ? Réponse d’Alexandre Rea, coach sportif ...

Après l’annulation d’un entraînement dans la Seine mardi, les organisateurs de la course olympique ont annoncé que celui prévu mercredi pour les nageurs en eau libre pouvait se tenir car « les tests ...

Le héros des Jeux de Paris Léon Marchand a achevé sa compétition de reprise par une défaite sur 200 m 4 nages à Fort Lauderdale (Floride, Etats-Unis), où les Américaines Katie Ledecky et Gretchen ...